top of page

Kerninzichten
Therapeutische Praktijk

Lochristi & regio Gent


Ik weet het niet meer. Waarom ben ik mezelf kwijt?
Ik blijf versteld staan over de impact van onze omgeving op ons beslissingsproces, meer nog, op onze persoonlijkheid of wat nog van onze kern over blijft. En constant uit zich dat in twijfels, onzekerheid, angst. Helaas zie ik dit constant in mijn praktijk. Mensen hebben vragen zoals - Gaan de anderen dit wel ok vinden - Is wat ik doe niet te opvallend - Hoe doe ik iets zonder anderen te kwetsen? Vorige week kwam er een man bij me die zichzelf succ

Hilya Haspeslagh
7 jul2 minuten om te lezen


De kracht van het niets doen, als bewuste keuze voor jezelf
Het valt me op hoe we meegesleurd worden in een wereld waar actie ondernemen de standaard is. Het is niet evident om bewust te kiezen om niets te doen. En zeker niet wanneer je worstelt met een probleem, want meestal staat er een heel leger adviseurs klaar die vertellen wat je moet DOEN, zoals: - Praat erover - Volg een opleiding - Maak een plan - En ga zo maar verder… En ik besef, meestal heel goed bedoeld. Maar waar is de idioot van die

Hilya Haspeslagh
22 jun2 minuten om te lezen


Zet jezelf niet in wacht terwijl je zoekt naar de perfecte uitkomst
We bouwen aan onze toekomst, we zijn druk bezig met zoeken, vergelijken, nog eens zoeken, nog vergelijken. We willen ons ideaal bereiken, maar in realiteit staan we daardoor gewoon in wacht. We sussen onszelf met : • ik ben nog aan het zoeken • ik weet nog niet wat ik wil • ik wacht op de juiste woning • ik wacht op het juiste moment • ik wil eerst zekerheid En we geraken gefrustreerd want na: Nog een optie. Nog een plan. Nog een scenario. Nog een droom. Hebben we nog steeds

Hilya Haspeslagh
16 jun2 minuten om te lezen


Wat is het verschil tussen verbinding zoeken en jezelf afhankelijk maken?
We denken dat we verbinding zoeken, maar vaak gaat het over afhankelijkheid. We herkennen het gewoon niet als zodanig. We zeggen dan: · ik kan niet alleen zijn, · ik ben een sociaal persoon, · ik heb mensen rond me heen nodig… En dan de vragen: Hoe komt het dat anderen me altijd laten vallen? Waarom ben ik opnieuw gedumpt? Wanneer stopt het dat anderen mij uitsluiten? Zo kwam op een spirituele beurs een dame bij me met de vraag: "Kun jij zien wanneer het sto

Hilya Haspeslagh
1 jun2 minuten om te lezen


Voldoet klassieke coaching of therapie nog bij stress, angst of burn-out?
Ben je moe, angstig of op weg naar een burn-out?
Heb je al van alles geprobeerd en blijf je toch ter plaatse trappelen?
Dan heb je geen nood aan nóg meer analyse, maar aan to the point coaching.
Iemand die naast je staat, er de angel uit haalt en perspectief biedt.

Hilya Haspeslagh
21 mei2 minuten om te lezen


Waarom mensen een tarotreading boeken wanneer ze twijfelen of vastzitten
Velen hopen dat het kennen van hun toekomst rust zal brengen.
Maar wat als een to the point tarotreading antwoord geeft op de vraag die er echt toe doet: wat kan ik doen in deze omstandigheden en welke stappen kan ik nu zetten?

Hilya Haspeslagh
21 mei1 minuten om te lezen


Een klankschaalsessie als alternatief voor yoga of wellness
Geen yoga of wellness, maar gewoon liggen, ademen en laten gaan.
Een klankschaalsessie vraagt niets van jou en toch ga je ontspannen naar huis.
En slaap je die nacht eindelijk nog eens goed.

Hilya Haspeslagh
21 mei1 minuten om te lezen
bottom of page